

Salade croquante fenouil chou-fleur
- Nombre de personnes : 4 pers
- Temps de préparation : 20 mn
La recette
-
Étape 1
Lavez et séchez les légumes. Coupez les sommités du chou-fleur et hachez-les finement.
-
Étape 2
Taillez ensuite le fenouil en fines lamelles, puis hachez-le grossièrement. Gardez les feuilles pour la décoration. Récupérer les zestes du citron et réservez-les. Puis pressez le citron.
-
Étape 3
Préparez une vinaigrette avec du poivre, la sauce soja et 4 cuillers à soupe de jus de citron.
-
Étape 4
Faites torréfier les amandes effilées dans une poêle, sans matière grasse. Disposez le chou-fleur et le fenouil hachés sur un lit de salade. Ajoutez les zestes de citron et les amandes.
-
Étape 5
Juste avant de servir, arrosez avec la vinaigrette et saupoudrez d’une pincée de piment d’Espelette.
Étape 1
Lavez et séchez les légumes. Coupez les sommités du chou-fleur et hachez-les finement.
Étape 2
Taillez ensuite le fenouil en fines lamelles, puis hachez-le grossièrement. Gardez les feuilles pour la décoration. Récupérer les zestes du citron et réservez-les. Puis pressez le citron.
Étape 3
Préparez une vinaigrette avec du poivre, la sauce soja et 4 cuillers à soupe de jus de citron.
Étape 4
Faites torréfier les amandes effilées dans une poêle, sans matière grasse. Disposez le chou-fleur et le fenouil hachés sur un lit de salade. Ajoutez les zestes de citron et les amandes.
Étape 5
Juste avant de servir, arrosez avec la vinaigrette et saupoudrez d’une pincée de piment d’Espelette.
Les ingrédients
- ½ chou-fleur
- 1 bulbe de fenouil
- 50 g de mesclun ou de roquette
- 30 g d’amandes effilées
- 1 citron bio
- 4 c. à s. de sauce soja
- 4 c. à s. de jus de citron
- 1 c. à c. de piment d’Espelette
- Poivre
J'accède à mon E.Leclerc DRIVE

Vous aimerez aussi ...
Notre sélection de recettes


Plat
Salade de chou rouge, poireau, orange
- Nombre de personnes : 4 pers
- Temps de préparation : 25 mn

Plat
Œufs panés et crème de chou-fleur à la noisette
- Nombre de personnes : 4 pers
- Temps de préparation : 25 mn