
La recette
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Étape 1 :
Dans une casserole, faire chauffer à feu moyen la boisson au soja avec le sirop d’agave. Remuer pour faire fondre.
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Étape 2 :
Hors du feu, ajouter les graines de chia et mélanger.
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Étape 3 :
Répartir dans 4 verres la moitié de la préparation.
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Étape 4 :
Couper 3 kiwis en petits cubes et les ajouter par-dessus. Mettre le reste de la préparation au-dessus des kiwis.
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Étape 5 :
Laisser refroidir à température ambiante durant 1h. Une fois refroidi, laisser gonfler au frais durant au moins 5h.
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Étape 6 :
Avant de servir, éplucher et couper en rondelles le kiwi et la banane. Déposer le tout au-dessus de chaque chia pudding. Parsemer d’amandes effilées. Servir.
Les ingrédients
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120 g de graines de chia bio
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4 kiwis bio
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1 banane bio
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1 L de boisson soja calcium bio
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2 c. à s. de sirop d’agave bio
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Quelques amandes effilées bio
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