Sandwich façon banh mi
- : 4 pers
- : 20 mn
- : 20 mn
La recette
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Étape 1
Préparer les sandwiches : faire cuire les demi-baguettes au four en suivant les indications de préparation.
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Étape 2
Réaliser la sauce : mélanger la sauce soja, le paprika, la mayonnaise et le jus de citron. Réserver. Couper les carottes dans la longueur en fines lamelles. Ciseler les oignons et laver la coriandre.
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Étape 3
À la sortie du four couper les demi-baguettes dans la longueur. Répartir la sauce sur un coté de la baguette. Disposer ensuite les ingrédients : carottes, coriandre, viande et oignons.
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Étape 4
Préparer les chips : préchauffer le four à 180°C (Th. 6).
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Étape 5
Peler et couper les légumes en tranches fines. Les huiler puis les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
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Étape 6
Enfourner 10 à 15 minutes. Après sortie du four, laisser sécher. Saler puis servir.
Les ingrédients
- 4 demi-baguettes de campagne précuites
- 4 blancs de volaille
- 4 carottes
- 1 oignon jaune
- 6 c. à s de mayonnaise
- 3 c. à s. de sauce soja
- 1 flacon de paprika
- 1 bouquet de coriandre bio
- Jus d’un citron
- Pour les chips de légumes : 2 betteraves, 3 carottes et 3 pommes de terre
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