Poires rôties au miel, fromage blanc et semoule

  • Nombre de personnes : 4 pers
  • Temps de préparation : 12 mn
  • Temps de cuisson : 17 mn

La recette

  1. Étape 1

    Placer la semoule fine dans un bol, verser de l’eau bouillante juste à hauteur, couvrir et laisser gonfler 5 minutes.

  2. Étape 2

    Égrainer ensuite à la fourchette et réserver.

  3. Étape 3

    Peler les poires, retirer le cœur et les couper en quartiers.

  4. Étape 4

    Faire fondre le beurre dans une poêle, ajouter les poires et les faire cuire 8 minutes à feu moyen. Ajouter le miel et poursuivre la cuisson 5 minutes jusqu’à ce qu’elles soient légèrement caramélisées.

  5. Étape 5

    Ajouter le sucre à la semoule gonflée, puis la faire revenir dans une poêle 4 minutes à feu moyen, en remuant, jusqu’à ce qu’elle soit légèrement dorée.

  6. Étape 6

    Mélanger le fromage blanc avec la vanille dans un bol.

  7. Étape 7

    Verser la semoule dans les assiettes, ajouter le yaourt et déposer les poires par dessus avant de servir.

Les ingrédients

  • 3 Poires
  • 250 g Fromage blanc nature
  • 2 c. à s. Miel
  • 25 g Beurre doux
  • 1 c. à c. Sucre blanc en poudre
  • 50 g Semoule de couscous
  • 1 pincée Arôme de vanille

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