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Carottes roties

Carottes rôties

  • 4 pers
  • 10 mn
  • 40 mn

La recette

  • Etape 1

    Préchauffer le four à 190 °C.

  • Etape 2

    Laver les carottes, enlever les fanes puis les couper en deux dans le sens de la longueur.

  • Etape 3

    Dans un plat qui va au four disposer les carottes au fond puis verser l'huile d'olive, les herbes de Provence , le sel et le filet d'eau. Dans un bol mélanger: Huile d'olive, viandox, herbes de Provence, sel.

  • Etape 4

    Cuire environ 40 minutes au four. Tourner les carottes à mi-cuisson.

  • Etape 5

    Dans un bol, mélanger les ingrédients de la sauce. Servir avec de la semoule et des pois chiches vinaigrette.

Les ingrédients

  • 1 botte de carottes fane

  • 3 càs d'huile d'olive

  • 1 filet d'eau

  • 4 verres de semoule de blé

  • 1 grosse boite de pois chiches

  • Herbes de Provence

  • Viandox

  • Sel

  • SAUCE :

  • 1 yaourt

  • 1/2 citron

  • 1/2 càc de sel

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