

Aujourd’hui je suis en mode speed !


Entrée
Brochettes de sardines au curry
- Nombre de personnes : 4 pers
- Temps de préparation : 20 mn

Plat
Omelette végétarienne au tofu
- Nombre de personnes : 6 pers
- Temps de préparation : 15 mn

Plat
Gratin de pâtes au saumon et aux courgettes
- Nombre de personnes : 4 pers
- Temps de préparation : 10 mn


Plat
Œuf cocotte aux poivrons marinés
- Nombre de personnes : 4 pers
- Temps de préparation : 5 mn

Plat
Papillote de daurade aux tomates cerises
- Nombre de personnes : 4 pers
- Temps de préparation : 10 mn

Plat
Tian automnal de légumes racines et butternut
- Nombre de personnes : 4 pers
- Temps de préparation : 25 mn

Entrée
Tapenade aux olives vertes et au thon
- Nombre de personnes : 6 pers
- Temps de préparation : 30 mn