Smoothie des îles

La recette

1. Étape 1

   Épluchez les mangues et l’ananas.

2. Étape 2

   Détaillez les mangues et l’ananas en gros cubes, en supprimant la partie centrale de ce dernier.

3. Étape 3

   Pelez les citrons verts à vif et coupez-les en quatre.

4. Étape 4

   Râpez 2 cm de gingembre. Ouvrez la gousse de vanille et grattez l’intérieur à l’aide d’un couteau.

5. Étape 5

   Placez dans le blender tous les fruits en morceaux, le gingembre et les grains de vanille. Ajoutez un petit verre d’eau fraîche. Mixez et servez bien frais.